058 - 280 07 77
Leeuwarden

Nieuws

 

Niet roken
27 sep 2019Stoptober! Powersessie stoppen met roken.

STOPTOBER staat weer voor de deur! Vanaf 1 oktober helpen rokers en niet rokers elkaar om 28 dagen niet te roken. In het kader van Stoptober geven wij een powersessie...

Lees meer
27 sep 2019Mindfulness training

Donderdag 3 oktober starten wij met een nieuwe Mindfulness training! Heb je regelmatig last van pijn, stress, heb je een drukke baan, een hectisch gezinsleven? Doe dan mee aan onze...

Lees meer
20 sep 2019Wintersport training – Skifit

Staat u ook al te popelen om het wintersportseizoen 2019-2020  te starten? Vanaf 5 november start TIGRA Leeuwarden met de voorbereidingen op dit wintersportseizoen! De trainingen zullen toegespitst worden op...

Lees meer
20 sep 2019HIIT Training

Geen zin om uren te zwoegen in de sportschool, dan is de HIIT iets voor jou. Een HIIT workout duurt 30 minuten en bestaat uit gevarieerde korte intensieve oefeningen afgewisseld...

Lees meer
Tigra Bijeenkomst
20 sep 2019Workshop ‘Begrijp je pijn’ | 14 oktober 2019

Maandag 14 oktober 2019 14:00 - 15:30 In deze workshop krijg je inzicht in welke factoren invloed hebben op pijn en wat je er zelf (of met anderen) aan kunt doen.Deze...

Lees meer
1 2 3 13
Truus Tiekstra"Ik bijna geen pijn meer en ook heb ik veel minder last van pijnscheuten in mijn hak"

Een tijdje geleden kreeg ik last van steken in mijn hak. Dit had ik vooral 's nachts, en bij het opstaan uit bed en vanuit een stoel. Ook bij het...

Lees verder
Margreet"Er wordt echt gekeken naar wie je bent en wat je kunt."

"Ik ben superblij dat ik mee heb gedaan met het Mamafit programma. Ik ben ondertussen 6 kilo kwijt en voel me veel actiever. Je krijgt de juiste begeleiding en er...

Lees verder
Marion"Ik voel me in 3 maanden tijd veel fitter!"

"Ik heb meegedaan aan de cursus Mamafit. Nooit gesport en toch de stap genomen om na mijn bevalling te gaan sporten en de kilo's er vanaf te trainen. Marieke en...

Lees verder
Hanneke"Het OCA traject heeft mijn leven zeker verbeterd! "

"Vol goede moed en motivatie begon ik aan het traject van OCA. Gaat mijn pijn minder worden? Nee! Maar door de multi-disciplinaire aanpak leer je er beter mee om te...

Lees verder
Paul Roelvink"TIGRA komt vriendelijk, gastvrij en professioneel over."

"Al een aantal maanden kom ik iedere week voor een massage bij TIGRA. Als marathonloper wil ik graag fit en onbezorgd aan de start verschijnen. Vanaf de eerste keer heb...

Lees verder
TIGRA Leeuwarden

Eysingastraat 3 8932
PD Leeuwarden058 - 280 07 77

Social media

Volg TIGRA en blijf op de hoogte van onze laatste ontwikkelingen

Twitter

@tigraleeuwarden

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten