058 - 280 07 77
Leeuwarden

Nieuws

 

26 mrt 2021Effect van voeding op onze hormoonhuishouding

De lockdown is verlengd en dat betekent dat we nog langer thuis blijven. Nu we langer vanuit huis werken is het vaak een uitdaging om regelmatig en gezond te blijven...

Lees meer
Covid update
24 mrt 2021Update verlenging lockdown

Update| Coronanieuws 24-03-2021 Het kabinet heeft besloten om de lockdown te verlengen tot en met 20 april. Onze praktijk blijft geopend voor fysiotherapie en revalidatie. Heeft u een afspraak staan?...

Lees meer
Anher Alnashy
16 mrt 2021Even voorstellen: nieuwe collega Anher

Hallo, mijn naam is Anher en sinds kort versterk ik het team van TIGRA Leeuwarden. In 2019 ben ik afgestudeerd als fysiotherapeut, hierna ben ik vrijwel direct aan de slag...

Lees meer
04 jan 2021Spanning volgen | oefening

Relax.. take it eeeasy Ontspannen is ‘niks anders’ dan niet aanspannen en niet actief zijn. Dit betekend absoluut niet dat ontspannen altijd prettig voelt, een aangename rust verspreidt of je...

Lees meer
calculator
28 dec 2020Contracten fysiotherapie

Voor 2021 geen contract gesloten met CZ, Eucare en Eno TIGRA Leeuwarden heeft voor 2021  besloten niet akkoord te gaan met het contractvoorstel van deze 3 verzekeraars.De reden hiervoor is dat...

Lees meer
1 2 3 18
Anoniem"De rustmetingen binnen de Energy Control methode hebben mij heel veel gebracht!"

"Het inzicht dat mijn hyperventilatie toch echt voortkwam vanuit stress en te weinig ontspanning tussendoor is erg waardevol. Nog steeds pas ik de rustmetingen op mijn eigen manier zonder app...

Lees verder
M. Koster"Ik denk nog vaak aan de hulp die mij is gegeven om te komen waar ik nu ben!"

Dankzij TIGRA's Arbeid en Gezondheid traject, heb ik mijn energie grotendeels weer terug en heb ik na aandringen van mensen in mijn omgeving mijn hobby van 25 jaar geleden weer...

Lees verder
Truus Tiekstra"Ik bijna geen pijn meer en ook heb ik veel minder last van pijnscheuten in mijn hak"

Een tijdje geleden kreeg ik last van steken in mijn hak. Dit had ik vooral 's nachts, en bij het opstaan uit bed en vanuit een stoel. Ook bij het...

Lees verder
Margreet"Er wordt echt gekeken naar wie je bent en wat je kunt."

"Ik ben superblij dat ik mee heb gedaan met het Mamafit programma. Ik ben ondertussen 6 kilo kwijt en voel me veel actiever. Je krijgt de juiste begeleiding en er...

Lees verder
Marion"Ik voel me in 3 maanden tijd veel fitter!"

"Ik heb meegedaan aan de cursus Mamafit. Nooit gesport en toch de stap genomen om na mijn bevalling te gaan sporten en de kilo's er vanaf te trainen. Marieke en...

Lees verder
TIGRA Leeuwarden

Eysingastraat 3
8932PD Leeuwarden058 - 280 07 77 Fysiotherapie Leefstijl & Training

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten