058 - 280 07 77
Leeuwarden

Hoofdpijn

Hoofdpijn is een veelvoorkomende klacht, die kan zorgen voor veel beperkingen in het dagelijks leven en werk. Er is steeds meer bewijs dat fysiotherapie een zinvolle behandeling kan zijn. Bij de behandeling van hoofdpijn is het erg belangrijk dat de behandelaar kennis heeft van de verschillende soorten hoofdpijn en de mogelijke behandelvormen. Er zijn verschillende vormen van hoofdpijn. Om de hoofdpijn adequaat aan te kunnen pakken is het van belang te weten wat voor soort hoofdpijn u heeft:

Triggers kunnen hoofdpijnklachten uitlokken of verergeren bij mensen die al gevoelig zijn voor hoofdpijn. Bekende triggers zijn stress, hormonale veranderingen, vermoeidheid, teveel of te weinig slaap, medicatieafhankelijkheid, een verkeerde hoofdhouding of nekklachten.

Behandeling bij hoofdpijn

Wanneer u zich aanmeldt voor fysiotherapie bij hoofdpijnklachten vindt een intake en onderzoek plaats en wordt een persoonlijk behandelplan gemaakt. Het kan zijn dat er meerdere gespecialiseerde collega’s betrokken worden bij de behandeling.

De behandeling van hoofdpijn kan bestaan uit onder andere:
– Pijneducatie
– Oefeningen/training
– Myo- en/of biofeedback (spierspanningsmetingen, hartcoherentiemeting)
– Ontspanningsinstructies

En wordt eventueel aangevuld met:
– Slaaptraining
– Manueel therapie
– Vrelax/Reducept (innovatieve virual reality toepassing)
– Psycholoog

Door de behandeling kunnen mensen vaak hun activiteiten sneller en beter oppakken met minder klachten van hoofdpijn. Ze doorbreken hun vicieuze cirkels en krijgen inzicht wat wel en niet handig is t.a.v. hun klachten.

Erik Visser (fysiotherapeut en manueel therapeut) is gespecialiseerd in het behandelen van hoofdpijnklachten.

Wilt u direct een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek?

Wij nemen graag de tijd voor u.

Truus Tiekstra"Ik bijna geen pijn meer en ook heb ik veel minder last van pijnscheuten in mijn hak"

Een tijdje geleden kreeg ik last van steken in mijn hak. Dit had ik vooral 's nachts, en bij het opstaan uit bed en vanuit een stoel. Ook bij het...

Lees verder
Margreet"Er wordt echt gekeken naar wie je bent en wat je kunt."

"Ik ben superblij dat ik mee heb gedaan met het Mamafit programma. Ik ben ondertussen 6 kilo kwijt en voel me veel actiever. Je krijgt de juiste begeleiding en er...

Lees verder
Marion"Ik voel me in 3 maanden tijd veel fitter!"

"Ik heb meegedaan aan de cursus Mamafit. Nooit gesport en toch de stap genomen om na mijn bevalling te gaan sporten en de kilo's er vanaf te trainen. Marieke en...

Lees verder
Hanneke"Het OCA traject heeft mijn leven zeker verbeterd! "

"Vol goede moed en motivatie begon ik aan het traject van OCA. Gaat mijn pijn minder worden? Nee! Maar door de multi-disciplinaire aanpak leer je er beter mee om te...

Lees verder
Paul Roelvink"TIGRA komt vriendelijk, gastvrij en professioneel over."

"Al een aantal maanden kom ik iedere week voor een massage bij TIGRA. Als marathonloper wil ik graag fit en onbezorgd aan de start verschijnen. Vanaf de eerste keer heb...

Lees verder
TIGRA Leeuwarden

Eysingastraat 3 8932
PD Leeuwarden058 - 280 07 77

Social media

Volg TIGRA en blijf op de hoogte van onze laatste ontwikkelingen

Twitter

@tigraleeuwarden

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten