058 - 280 07 77
Leeuwarden

COPD

Wat is COPD

COPD omvat de aandoeningen chronische bronchitis en emfyseem. Bij COPD is er sprake van een grotendeels onomkeerbare luchtwegvernauwing. Waardoor de ademhaling is beperkt.
Bij chronische bronchitis is er sprake van een chronische onsteking van het slijmvlies de luchtwegen. Bij emfyseem is er sprake van ‘rek uit de longen’ en verlies van longweefsel.
Bij beide aandoeningen raken de longblaasjes onherstelbaar beschadigd en krijg je als patiënt te maken met probleen in je zuurstofopname.

Er zijn vier stadia van COPD van licht tot zeer ernstig. In stadium I op de Gold-indeling blaas je nog 80% of meer lucht uit van het volume dat iemand met gezonde longen gemiddeld uitblaast. In stadium IV is dat percentage geslonken tot 30 à 50% en is er sprake van van chronisch ademhalingsfalen. In dat geval word je soms doorverwezen naar de longarts. Bij een lichte vorm van COPD kan de huisarts je prima verder helpen.

Symptomen van COPD

Bij COPD kunt u last hebben van:

Oorzaak COPD

Roken is de belangrijkste veroorzaker van COPD. Van alle mensen met COPD is 90% roker (geweest). Ook langdurig inademen met stoffige lucht of giftige stoffen is een belangrijke oorzaak. Soms is de aandoening erfelijk.

Behandeling bij COPD

Naast medicamenteuze behandeling en/of zuurstoftherapie is het aanpassen van uw leef- en beweegstijl een zeer belangrijk onderdeel in de behandeling van COPD. Tevens kan het aanleren van een adequate hoest- en ademhalingstechniek nodig zijn om u minder benauwd te voelen en/of beter uw slijm op te kunnen hoesten.

Leefstijlverandering

Stoppen met roken, gezonde voeding en een juiste energiebalans zijn zeer belangrijke factoren om de kwaliteit van uw leven en uw gezondheid te behouden en te verbeteren.

Bij TIGRA kunt u terecht voor begeleiding bij het stoppen met roken, voedingsadviezen en kan de (psychosomatisch) oefentherapeut/fysiotherapeut u begeleiden in het creeren van een optimale energiebalans.

Hoest- en ademhalingstherapie

Een gespecialiseerd fysiotherapeut  of oefentherapeut kan u begeleiden in het veranderen van uw adem- en hoesttechniek, zodat u meer lucht krijgt, meer ademruimte ervaart en uw slijm beter kan ophoesten. De therapeut beschikt hiervoor over diverse oefeningen/houdingen en gaat met u op zoek naar wat voor u het beste werkt.

Belang van bewegen bij COPD

Beweging zorgt voor een betere conditie. Door actiever te zijn, kunnen ademhalingsklachten verminderen doordat de spiercellen leren omgaan met minder zuurstof. Het resultaat van meer bewegen is dat u weer actiever kunt worden met minder zuurstof. Dit maakt dus dat voldoende beweging juist erg belangrijk is, als u COPD heeft. Soms is het ook nodig om uw tempo en dagindeling aan te passen waardoor uw uithoudingsvermogen en spierkracht uiteindelijk verbeteren. Door efficiënt om te gaan met uw energie kunt u ook de leuke dingen gewoon blijven doen.

Hulp bij bewegen

Actiever worden kan in eerste instantie tegenvallen. De benauwdheid kan eerst toenemen. Na een aantal weken leert het lichaam omgaan met de hoeveelheid zuurstof en merkt u dat u zich beter voelt en de kortademigheid vermindert. Daarom is het slim om uw beweegpatroon geleidelijk aan te passen. De fysiotherapeut met specifieke deskundigheid op het gebied van COPD kan hierbij helpen. De fysiotherapeut neemt uw beweegpatroon met u door en neemt een wandeltest af. U krijgt tips en meer inzicht in het eigen beweegpatroon.

COPD ketenzorg

TIGRA neemt deel aan het ketenzorgprogramma COPD van Ketenzorg Friesland. Fysiotherapeuten Erik Visser en Jente  Jager zijn hierbij aangesloten.

COPD patiënten die deelnemen aan ketenzorg hebben jaarlijks recht op:
– Een beweegadvies: gesprek over de belemmeringen tot bewegen, u krijgt advies over uw mogelijkheden om meer te bewegen;
– Een beweegconsult: dit consult bestaat uit een intake en een wandeltest;
– Drie controleconsulten gericht op ondersteuning en controle; door middel van o.a. een wandeltest wordt uw conditie gecontroleerd.

De kosten van deze hulp worden volledig vergoed vanuit de basisverzekering en gaan niet ten koste van uw eigen risico.

Beweegprogramma COPD

Naast de aangeboden consulten bij COPD ketenzorg, hebben wij voor verzekerden van De Friesland Zorgverzekeraar een speciaal beweegprogramma ontwikkeld voor mensen met COPD. Tijdens zo’n programma begeleiden wij u op een verantwoorde manier naar een actievere leefstijl.

Voor meer informatie over het beweegprogramma klikt u hier.

Wilt u een afspraak maken?

Wij nemen op werkdagen binnen 24 uur contact met u op.

Truus Tiekstra"Ik bijna geen pijn meer en ook heb ik veel minder last van pijnscheuten in mijn hak"

Een tijdje geleden kreeg ik last van steken in mijn hak. Dit had ik vooral 's nachts, en bij het opstaan uit bed en vanuit een stoel. Ook bij het...

Lees verder
Margreet"Er wordt echt gekeken naar wie je bent en wat je kunt."

"Ik ben superblij dat ik mee heb gedaan met het Mamafit programma. Ik ben ondertussen 6 kilo kwijt en voel me veel actiever. Je krijgt de juiste begeleiding en er...

Lees verder
Marion"Ik voel me in 3 maanden tijd veel fitter!"

"Ik heb meegedaan aan de cursus Mamafit. Nooit gesport en toch de stap genomen om na mijn bevalling te gaan sporten en de kilo's er vanaf te trainen. Marieke en...

Lees verder
Hanneke"Het OCA traject heeft mijn leven zeker verbeterd! "

"Vol goede moed en motivatie begon ik aan het traject van OCA. Gaat mijn pijn minder worden? Nee! Maar door de multi-disciplinaire aanpak leer je er beter mee om te...

Lees verder
Paul Roelvink"TIGRA komt vriendelijk, gastvrij en professioneel over."

"Al een aantal maanden kom ik iedere week voor een massage bij TIGRA. Als marathonloper wil ik graag fit en onbezorgd aan de start verschijnen. Vanaf de eerste keer heb...

Lees verder
TIGRA Leeuwarden

Eysingastraat 3 8932
PD Leeuwarden058 - 280 07 77

Social media

Volg TIGRA en blijf op de hoogte van onze laatste ontwikkelingen

Twitter

@tigraleeuwarden

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten