Review CogniTrain traject na een infectie

Een jaar gelden stond mijn leven, na een infectie, letterlijk stil.
Op mijn dieptepunt kon ik niet meer normaal uit mijn woorden komen, waren (zon)licht en geluid ondraaglijk, kon ik max 2 minuten lopen en vergat ik alles. Alles wat vanzelfsprekend en automatisch gaat, lukte me niet meer. Ik lag alleen maar op bed met de gordijnen dicht en oordopjes in.
Na een aantal maanden naar verschillende artsen te zijn geweest, stuurde uiteindelijk een neuroloog mij door naar TIGRA Leeuwarden om het CogniTrain traject te doen.

Doordat mijn klachten nog te heftig waren heb ik eerst ASITT therapie gevolgd bij Era. Na een tijdje was ik ‘klaar’ voor het CogniTrain traject. Ik heb hele goede begeleiding gehad van Else en Nadieh. Ik kan wel zeggen dat zij mij echt door het traject heen hebben gesleept. Naast fysiek trainen, hielpen ze mij ook wanneer het me mentaal te veel werd. Het is namelijk een erg intens traject en daarnaast heb ik veel angst gehad dat dit nooit meer goed zou komen. Wanneer mensen in een rolstoel zitten, kun je meteen zien dat iemand ergens last van heeft. Met klachten vanuit het brein en zenuwstelsel kan dit niet. Hierdoor voel je je erg vaak onbegrepen.

Het heeft me dan ook erg geholpen om bij TIGRA Leeuwarden andere mensen te ontmoeten die precies tegen dezelfde dingen aanlopen. Er zijn echt zoveel mensen met “onzichtbare” klachten waarbij het hele systeem is ontregeld. Ik vind dat hier meer aandacht voor mag komen, omdat de klachten heel erg beperkend zijn.

Ik houd erg van gezelligheid, muziek, uitgaan, met mensen zijn en sporten. Lange tijd heb ik gedacht dat ik dit niet meer zou kunnen. Inmiddels kan ik zeggen dat ik echt veel stappen heb gemaakt. Zo ben ik onlangs naar Sardinie geweest en heb ik zelfs weer genoten van een avondje uit naar mijn favoriete kroeg.
Ik ben er nog niet. Maar ik heb vetrouwen dat het uiteindelijk goed gaat komen. Else zegt altijd: “je wordt niet meer de oude maar een 2.0 versie van jezelf”. Lange tijd heb ik hier weerstand tegen gevoeld. Nu besef ik me dat die 2.0 versie inhoudt dat je alsnog volop van het leven kan genieten, maar wel met het goed luisteren naar jezelf en daarbij duidelijke grenzen blijft stellen.

Naast dat het allerbelangrijkste is om hoop en vertrouwen in jezelf te houden, is goede begeleiding ook echt een must.
Ik gun iedereen stappen in herstel en daarvoor zou ik zeker TIGRA Leeuwarden aanraden.

Geweldig dat jij deze mooie ervaring met onze lezers wilt delen!
Bedankt Janny