Weet je niet waar je moet beginnen als het om voeding gaat? Of wil je gewoon praktische handvatten en begeleiding om gezondere keuzes te maken? Voedingsadvies helpt niet alleen bij afvallen, maar ook bij het verbeteren van je energieniveau, het creëren van structuur in je eetpatroon, het ondersteunen van sportprestaties en het voorkomen van tekorten. Samen kijken we naar jouw wensen en doelen, zodat je stap voor stap werkt aan een leefstijl die bij jou past.
Een voedingsadvies begint altijd met een intakegesprek waarin we samen kijken naar jouw persoonlijke vraag, waar je tegenaan loopt en wat er nodig is om jouw doel te bereiken. Op basis daarvan bepaal je samen met de voedingsdeskundige de vervolgstappen. Daarna volgen zes vervolgafspraken waarin we jouw voortgang bespreken, bijsturen waar nodig en je begeleiden om het advies echt in jouw dagelijks leven toe te passen. Zo zorgen we voor een traject dat niet alleen praktisch is, maar ook haalbaar en effectief.
Iedereen kan voedingsadvies krijgen bij TIGRA Leeuwarden. Er zijn mensen die na aanleiding van iets voedingsadvies willen. Denk hierbij aan:
De voedingsdeskundigen bij TIGRA Leeuwarden zijn aangesloten bij de Bond Gewichtsconsulenten Nederland.
Als je een voedingstraject bij TIGRA Leeuwarden wilt volgen, kun je voor een pakket kiezen of de afspraken individueel betalen.
Een voedingstraject bij TIGRA Leeuwarden bestaat uit 7 consulten en kost € 312, dit is inclusief de meting en een intakegesprek van een uur. De 6 vervolgafspraken duren 30 minuten.
Wil je de afspraken individueel betalen? De kosten voor het intakegesprek zijn € 89. De kosten voor de vervolgafspraken (duur: 30 minuten) zijn € 44,50.
Voedingsadvies wordt door veel aanvullende zorgverzekeringen (deels) vergoed en gaat niet van het eigen risico af. De hoogte van de vergoeding is afhankelijk van je zorgverzekeraar en welke verzekering je hebt. We adviseren je om vooraf bij je zorgverzekeraar na te vragen welke vergoeding jij ontvangt.
Via de website van de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland kun je kijken welke vergoeding voor jou van toepassing is. Geef dit door tijdens je intake. Zet de stap, wij hebben al het voedingsadvies in huis om jou goed te helpen.