Reviews Leefstijl
“Tijdens corona moesten we buiten sporten. Van die nood hebben we een deugd gemaakt door wekelijks een uurtje in de frisse buitenlucht in het Abbingapark te blijven fitnessen.”
“Alien heeft een nuchtere en tegelijk een begripvolle en liefdevolle benadering. Dat nodigde uit om eerlijk te vertellen hoe het met het eten ging. Mooie inzichten en praktische handvatten hebben geleid tot mooie resultaten. Het zorgt voor bewuster eten en ook meer echt genieten.”
“Ik ben meer dan gehalveerd qua gewicht en voel me gezonder en fitter dan ooit”
“Mijn ervaring met TIGRA Leeuwarden is perfect. Ik geef zelf wel aan als een toestel in de fitnesszaal niet goed voelt, zegt Hannie. Mijn fysiotherapeut Bryon past de oefening daar dan weer op aan, zodat ik de oefening op een andere manier kan voortzetten. Ik kan het met volle teugen zeggen dat ik bij TIGRA Leeuwarden sport en dat mij dat zo goed bevalt!”
“Lijkt het je wat om buiten te trainen in een leuke gemêleerde groep met een jonge enthousiaste trainer? Meld je aan!”
“Wat me erg aanspreekt in het traject is dat er wordt gewerkt met kleine doelen, die doe je eerst een tijdje en als je je dit eigen hebt gemaakt pak je er een volgend stapje bij. Dit doe je in je eigen tempo, wanneer jij er klaar voor bent. ”