058 - 280 07 77
Leeuwarden

Week van de werkstress

11 november – 15 november 2010

De 2e week van november 2019 (11-15 november) wordt voor de 6e keer de Week van de werkstress georganiseerd. Tijdens de Week van de werkstress organiseren we bij TIGRA verschillende (gratis) activiteiten!

Een derde van het werk-gerelateerde verzuim wordt veroorzaakt door werkstress. Daarmee is stress op de werkvloer beroepsziekte nummer 1. Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out en andere werk-gerelateerde psychische ziektes. Alarmerende feiten, want werknemers die veel werkstress ervaren zitten niet goed in hun vel en zijn minder productief. Wie stress op het werk succesvol aanpakt zorgt voor meer werkplezier en minder verzuim.

In deze week geven we bij TIGRA gratis verschillende mogelijkheden om ZELF je stress aan te pakken:

Daarnaast hebben we in deze week mogelijkheden voor:

Aanvullend bieden we ook onze ontspanningsmassages aan. Een ontspanningsmassage is ontspannend voor lichaam en geest. Heerlijk als u het druk hebt of erg gespannen bent. Na een massage voelt u zich helderder en fitter. Door massage van de huid krijgt men een betere doorbloeding, dus goed tegen cellulitis. De perfecte manier om bij stress te ontspannen.

Aanmelden voor de activiteiten tijdens de Week van de werkstress kan via leeuwarden@tigra.nl of bel 058-2800777.

Als je al besloten hebt begeleiding nodig te willen bij het duurzaam aanpakken van je (werk)stress, dan kun je altijd een intake plannen met 1 van onze psychosomatische fysio/oefentherapeuten. Daarnaast zijn er diverse mogelijkheden om als werkgever met ons in contact te komen voor begeleiding bij verzuim rondom dit thema. Neem daarvoor contact op met ons voor het bespreken van de mogelijkheden.

Truus Tiekstra"Ik bijna geen pijn meer en ook heb ik veel minder last van pijnscheuten in mijn hak"

Een tijdje geleden kreeg ik last van steken in mijn hak. Dit had ik vooral 's nachts, en bij het opstaan uit bed en vanuit een stoel. Ook bij het...

Lees verder
Margreet"Er wordt echt gekeken naar wie je bent en wat je kunt."

"Ik ben superblij dat ik mee heb gedaan met het Mamafit programma. Ik ben ondertussen 6 kilo kwijt en voel me veel actiever. Je krijgt de juiste begeleiding en er...

Lees verder
Marion"Ik voel me in 3 maanden tijd veel fitter!"

"Ik heb meegedaan aan de cursus Mamafit. Nooit gesport en toch de stap genomen om na mijn bevalling te gaan sporten en de kilo's er vanaf te trainen. Marieke en...

Lees verder
Hanneke"Het OCA traject heeft mijn leven zeker verbeterd! "

"Vol goede moed en motivatie begon ik aan het traject van OCA. Gaat mijn pijn minder worden? Nee! Maar door de multi-disciplinaire aanpak leer je er beter mee om te...

Lees verder
Paul Roelvink"TIGRA komt vriendelijk, gastvrij en professioneel over."

"Al een aantal maanden kom ik iedere week voor een massage bij TIGRA. Als marathonloper wil ik graag fit en onbezorgd aan de start verschijnen. Vanaf de eerste keer heb...

Lees verder
TIGRA Leeuwarden

Eysingastraat 3 8932
PD Leeuwarden058 - 280 07 77

Social media

Volg TIGRA en blijf op de hoogte van onze laatste ontwikkelingen

Twitter

@tigraleeuwarden

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten