058 - 280 07 77
Leeuwarden

Enorme angst, benauwd, steken op de borst… Hyperventilatie!

Door Sjoukje van der Veen, master psychosomatisch fysiotherapeut TIGRA Leeuwarden

| Hieronder leest u het verhaal van een cliënte van ons tijdens een aanval van hyperventilatie |

Zwarte vlekken dansten voor haar ogen, ergens op de achtergrond hoorde ze nog de stem van de leraar, maar die leek mijlenver weg. Haar aandacht ging naar haar borstkas, met elke ademteug kreeg ze steken en ze had het gevoel dat haar hart uit haar borstkas sloeg. Ze voelde een enorme angst, een brok in de keel en haar ademhaling ging steeds maar sneller. Uit alle macht probeerde ze haar aandacht op de docent te richten, maar haar lichaam schreeuwde om diezelfde aandacht.

‘Rustig blijven, rustig blijven, niemand laten merken dat er wat aan de hand is’. Ze probeerde op te staan en rustig de klas uit te gaan. Hoe dichter ze bij de deur kwam, hoe groter haar stappen werden. ‘Weg, weg van hier!’

Rust en alleen zijn, dat was het enige wat ze nu wilde. Rust om op adem te komen en dat kon ze het beste als ze alleen was.

Ze wist heel goed wat er aan de hand was, een paar weken geleden had ze voor het eerst een vergelijkbare aanval gehad, waarin ze werkelijk dacht dat ze dood zou gaan. Haar vriendin was met haar naar de 1e hulp gereden. Na diverse onderzoeken was de diagnose ‘hyperventilatie’ gesteld, met haar hart bleek gelukkig niks aan de hand.

Even had het haar rust gegeven, om te weten wat er aan de hand was. Nu ze een paar weken verder was, werd ze er eigenlijk een beetje boos om. Ze wist nu wat het was (en wat het niet was), maar de klachten bleven hetzelfde, nog steeds had ze van dit soort aanvallen en merkte ze dat ze totaal niet lekker in haar vel zat. Ze was gespannen en nerveus en kreeg ook steeds meer last van nekklachten. Zou het wel echt hyperventilatie zijn? De hele dag was voor haar gevoel haar ademhaling anders dan ‘vroeger’, maar nu had ze er geen grip meer op en als ze er aan dacht werd het alleen maar erger.

Op internet vond ze een Vragenlijst Hyperventilatie die ze invulde. Toen ze de punten optelde, bleek ze ver boven de 28 punten te scoren. Het was waarschijnlijk toch echt hyperventilatie. Zoeken in Google leverde haar een verscheidenheid aan informatie op, bijna te veel om op te noemen.

Hyperventilatie kan goed behandeld worden

Omdat deze cliënte bekent was met onze praktijk, is ze bij één van onze psychosomatisch fysiotherapeuten terecht gekomen. Na de intake zal haar behandeling in de loop van komende weken vorm gaan krijgen.

Hyperventilatie kan goed behandeld worden. We hebben een behandelplan op maat gemaakt. Bij iedere nieuwe cliënt met hyperventilatieklachten zoeken we naar de juiste oefeningen, en geven tips en adviezen. Geen persoon is namelijk hetzelfde.

Hier vindt u meer informatie over hyperventilatie en de mogelijkheden voor behandeling: https://www.tigra-leeuwarden.nl/klachten/hyperventilatie/

Afspraak maken?

Dat kan bij zowel Anneke Buurman als bij Sjoukje van der Veen. Bel ons gerust voor het maken van een afspraak: 058-2800777.

Wilt u een afspraak maken?

Wij nemen op werkdagen binnen 24 uur contact met u op.

Anoniem"De rustmetingen binnen de Energy Control methode hebben mij heel veel gebracht!"

"Het inzicht dat mijn hyperventilatie toch echt voortkwam vanuit stress en te weinig ontspanning tussendoor is erg waardevol. Nog steeds pas ik de rustmetingen op mijn eigen manier zonder app...

Lees verder
M. Koster"Ik denk nog vaak aan de hulp die mij is gegeven om te komen waar ik nu ben!"

Dankzij TIGRA's Arbeid en Gezondheid traject, heb ik mijn energie grotendeels weer terug en heb ik na aandringen van mensen in mijn omgeving mijn hobby van 25 jaar geleden weer...

Lees verder
Truus Tiekstra"Ik bijna geen pijn meer en ook heb ik veel minder last van pijnscheuten in mijn hak"

Een tijdje geleden kreeg ik last van steken in mijn hak. Dit had ik vooral 's nachts, en bij het opstaan uit bed en vanuit een stoel. Ook bij het...

Lees verder
Margreet"Er wordt echt gekeken naar wie je bent en wat je kunt."

"Ik ben superblij dat ik mee heb gedaan met het Mamafit programma. Ik ben ondertussen 6 kilo kwijt en voel me veel actiever. Je krijgt de juiste begeleiding en er...

Lees verder
Marion"Ik voel me in 3 maanden tijd veel fitter!"

"Ik heb meegedaan aan de cursus Mamafit. Nooit gesport en toch de stap genomen om na mijn bevalling te gaan sporten en de kilo's er vanaf te trainen. Marieke en...

Lees verder
TIGRA Leeuwarden

Eysingastraat 3
8932PD Leeuwarden058 - 280 07 77 Fysiotherapie Leefstijl & Training

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten