Personal training
Heeft u hulp nodig om uzelf te motiveren, lukt het niet om af te vallen, een gezonde leefstijl aan te nemen, meer te bewegen of heeft u een stok achter de deur nodig?
Wij geven u persoonlijke begeleiding op het gebied van bewegen, voeding en leefstijlverandering en maken een training leuk! Ook kunnen wij u coachen bij het stoppen met roken.
Personal training: persoonlijk, doelgericht en toegankelijk!
Voordat u het traject start, wordt een kennismakingsgesprek en een intake gepland. Vervolgens maken we samen met u een trainingsplan, waarin wordt afgestemd wat uw doelen zijn en hoe lang u begeleid wil worden. Hendrik helpt u uw doel te bereiken!
Tarieven Personal training
U kunt bij ons 1:1 met een personal trainer sporten, maar het is ook mogelijk om in kleine groepjes te trainen (Small group training maximaal 6 personen).
Klik hier voor onze tarieven.
En wij helpen u uw doel te bereiken.