Personal training
Heb je hulp nodig om jezelf te motiveren, lukt het niet om af te vallen, een gezonde leefstijl aan te nemen, meer te bewegen of heb je een stok achter de deur nodig?
Wij geven persoonlijke begeleiding op het gebied van bewegen, voeding en leefstijlverandering. We maken een training die volledig gericht is op jou! Ook kunnen wij je coachen bij het stoppen met roken.
Personal training: persoonlijk, doelgericht en toegankelijk!
Voordat je het traject start, wordt een kennismakingsgesprek en een intake gepland. Vervolgens maken we samen met jou een trainingsplan, waarin wordt afgestemd wat je doelen zijn en hoe lang je begeleidt wilt worden. Een van onze specialisten van TIGRA Leeuwarden helpt je je doel te bereiken!
Tarieven Personal training Leeuwarden
U kunt bij TIGRA Leeuwarden persoonlijk begeleidt worden door een personal trainer, maar het is ook mogelijk om in een kleine groep te trainen (Small group training maximaal 8 personen).
Klik hier voor onze tarieven.
En wij helpen u uw doel te bereiken.