Sport- en Ontspanningsmassage
Onze trainers zijn ook sportmasseur. Sport- en ontspanningsmassage wordt toegepast om vermoeidheidsverschijnselen en spanning in de spieren te verminderen De stofwisseling wordt door de massage positief beïnvloed.
Het is ook mogelijk om massage toe te passen om het lichaam beter voor te bereiden op belasting. De spieren worden geprikkeld om de doorbloeding in de spieren te verbeteren.
Massage is voor iedereen geschikt en zinvol, omdat sport en verrichtingen in het dagelijks leven vaak dezelfde invloed hebben op het lichaam. Door bijvoorbeeld zittend werk of beeldschermwerk ontstaan regelmatig nek-, schouder- en rugklachten. Ook stress kan voor spierspanning zorgen. Door middel van massage ontspannen de spieren en verbetert de doorbloeding.
Effecten massage
- Verbetering van spierspanning;
- Losmaken van verklevingen;
- Verbeteren van de lokale en algemene stofwiselling;
- Verminderen van pijnklachten;
- Verbeteren van de doorbloeding van de huid en spieren;
- Verbeteren van de lymfecirculatie.
Voor een massage kunt u terecht bij Hendrik Planting.
Wij verkopen ook massagecadeaubonnen.