058 - 280 07 77
Leeuwarden

Afvallen

Bewegen niet vanzelfsprekend voor iedereen

Dat bewegen goed is voor iedereen behoefd geen betoog, maar dat bewegen niet voor iedereen vanzelfsprekend is is ook duidelijk. Mensen met een chronische aandoening kunnen niet altijd terecht bij een reguliere sportvereniging, sportschool of trainingscentrum. Goede begeleiding en een individuele trainingsopbouw die afgestemd is op de aandoening is daarbij nodig.

Naast fitter worden en het verminderen van uw lichaamsgewicht (afvallen), coachen wij gericht op het aannemen van een actieve- en zo gezond mogelijke leefstijl.

Aan de slag!

Wij maken een graag een afspraak voor een intake met u om te bespreken wat voor u de beste manier is om uw doel te behalen.

Leefstijlcoaching, Body Support en GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie) in combinatie met bewegen (onder begeleiding) zijn een paar voorbeelden.

Vergoeding door zorgverzekeraar bij afvallen

Per 1 januari 2019 wordt de Gecombineerde Leefstijl Interventie vergoed vanuit de basisverzekering.

De GLI is gericht op het aanzetten en motiveren tot bewegen. Voor het daadwerkelijk bewegen moet u eigen initiatieven ontwikkelen.
Een fitness-abonnement, sportclub of sportkleding maakt geen deel uit van de vergoeding voor de GLI onder de Zvw.

Uiteraard kunt u bij ons wel terecht als het gaat om sport en begeleiding hierbij. Wij hebben diverse mogelijkheden.

Wilt u direct een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek?

Wij nemen graag de tijd voor u.

Truus Tiekstra"Ik bijna geen pijn meer en ook heb ik veel minder last van pijnscheuten in mijn hak"

Een tijdje geleden kreeg ik last van steken in mijn hak. Dit had ik vooral 's nachts, en bij het opstaan uit bed en vanuit een stoel. Ook bij het...

Lees verder
Margreet"Er wordt echt gekeken naar wie je bent en wat je kunt."

"Ik ben superblij dat ik mee heb gedaan met het Mamafit programma. Ik ben ondertussen 6 kilo kwijt en voel me veel actiever. Je krijgt de juiste begeleiding en er...

Lees verder
Marion"Ik voel me in 3 maanden tijd veel fitter!"

"Ik heb meegedaan aan de cursus Mamafit. Nooit gesport en toch de stap genomen om na mijn bevalling te gaan sporten en de kilo's er vanaf te trainen. Marieke en...

Lees verder
Hanneke"Het OCA traject heeft mijn leven zeker verbeterd! "

"Vol goede moed en motivatie begon ik aan het traject van OCA. Gaat mijn pijn minder worden? Nee! Maar door de multi-disciplinaire aanpak leer je er beter mee om te...

Lees verder
Paul Roelvink"TIGRA komt vriendelijk, gastvrij en professioneel over."

"Al een aantal maanden kom ik iedere week voor een massage bij TIGRA. Als marathonloper wil ik graag fit en onbezorgd aan de start verschijnen. Vanaf de eerste keer heb...

Lees verder
TIGRA Leeuwarden

Eysingastraat 3 8932
PD Leeuwarden058 - 280 07 77

Social media

Volg TIGRA en blijf op de hoogte van onze laatste ontwikkelingen

Twitter

@tigraleeuwarden

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten