Psychosomatische fysiotherapie
Wanneer er lichamelijke klachten zijn, waarvoor na onderzoek geen duidelijke oorzaak wordt gevonden is er mogelijk sprake van psychosomatische klachten.
De psychosomatisch fysiotherapeut is gespecialiseerd in het behandelen van mensen met stress- en spanning gerelateerde klachten en onverklaarbare pijn en vermoeidheid en beschikt over verschillende technieken om dit te behandelen.
Psychosomatische klachten
Psychosomatische klachten kunnen zich uiten in lichamelijke en psychische klachten, zoals:
- (Onverklaarde) spier- en gewrichtspijn, hoofdpijn, nek-, rug- en bekkenklachten;
- Vermoeidheid;
- Concentratieproblemen niet kunnen genieten en/of moeite met ontspannen;
- Hyperventilatie, hoge ademhaling, benauwdheid, moeite met ademhalen, druk op de borst of hartkloppingen;
- Onverklaarde maag-, darm- of buikklachten;
- Lusteloos zijn;
- Slaapproblemen;
- Overmatig eten, alcohol-, roken- en medicijngebruik;
- Algeheel gevoel van onbehagen, prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn angstig en/of onzeker zijn;
- Somber zijn;
- Veel piekeren;
- Verlaagde weerstand;
- Geen zin in seks of dwangmatig met seks omgaan.
De psychosomatisch fysiotherapeut
Sjoukje van der Veen en Marijke Jelsma werken binnen onze praktijk als psychosomatisch fysiotherapeut.
Era Pirenne is onze Psychosomatisch oefentherapeut, lees hier meer.
De behandeling
Zoals bij iedere fysiotherapie behandeling zullen we starten met een intake. Afhankelijk van uw hulpvraag, het gesprek en het onderzoek, worden de doelen van de behandeling bepaald en stellen we samen met u een behandelplan op.
De nadruk van de behandeling van een psychosomatische fysiotherapeut ligt op belasting en belastbaarheid en spanning en ontspanning. Samen met haar werkt u aan uw balans. Zij betrekt ook lichamelijke, psychologische- en sociale aspecten, waaronder leef- en werkomstandigheden, bij de behandeling.
Er wordt van u een eigen inbreng en een actieve inzet verwacht in het herstel- en veranderingsproces.
Het doel van de behandeling kan zijn:
- Inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht;
- Het veranderen van factoren die de klacht in stand houden;
- Het toepassen van ontspanningsoefeningen;
- Het verbeteren van ademhaling of adempatroon door lichaamsbewustwording;
- Het verhogen van uw belastbaarheid;
- Het aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen;
- Inzicht krijgen met betrekking tot ziektebeleving en dagelijks functioneren;
- Op een andere manier leren omgaan met de klachten;
- Het vertrouwen krijgen in het lijfelijk functioneren, waardoor zelfvertrouwen en zelfbeeld positief beïnvloed wordt. Het complexe karakter van psychosomatische klachten vraagt veelal om een samenwerking met deskundigen zoals arts of specialist, psycholoog, bedrijfsarts of andere disciplines.
Wij nemen op werkdagen binnen 24 uur contact met u op.