Flexchair®
Sinds 1 augustus 2019 kunnen wij het beweeggedrag van uw rug onderzoeken met behulp van de Flexchair®. Tevens is het mogelijk om met deze Flexchair de core-stability in de lage rug met feedback te trainen. Hierdoor kan verbetering in coördinatie en uithoudingsvermogen, sportprestatie en werkvermogen toenemen.
Bij het gebruik van de Flexchair leert u specifieke, diep gelegen, buik- en rugspieren te trainen, met behulp van feedback via de computer. Deze methode is effectief bij langdurige rugklachten, maar ook bij andere overbelastingsklachten als RSI/KANS en langdurige hoofdpijnklachten bij een verkeerde houding.
De Flexchair kan tevens ingezet worden:
- Op de werkplek
Om gezond en fit te blijven op je werkplek is een goede core-stabiliteit en optimale beweging nodig. Met de Flexchair werk je aan je core-stabiliteit en zet je jouw rug op de juiste manier in beweging, zodat je aan de belangrijkste eisen voor een dynamische en duurzame werkplek voldoet. Denk aan jezelf, stel niet uit en start vandaag nog met het echte werk, jouw gezondheid. Pijnvrij en met plezier werken is weer mogelijk!
- Voor het optimaliseren van de houding en souplesse van ruiters
De Flexchair wordt binnen de paardensport de afgelopen jaren met succes ingezet. Door de stabiliteit en beweeglijkheid van je romp te trainen kun je optimaal gebruik maken van je zithulpen tijdens het rijden. Ter preventie van blessures is een goede core-stabiliteit daarbij erg belangrijk. Binnen TIGRA Leeuwarden werken Else de Vries en Era Pirenne samen in de behandeling van ruiters.
Era heeft jarenlange ervaring met de Flexchair en Else is zelf fervent ruiter.
Voor meer informatie: www.flexchair.nl
Meer weten?
Neem vrijblijvend contact met ons op.