058 - 280 07 77
Leeuwarden

Artrose

Wat is artrose?

Artrose is een aandoening waarbij de kwaliteit van het kraakbeen van de gewrichten langzaam verminderd.
Bij de achteruitgang in kwaliteit van het kraakbeen veranderd het bot zelf vaak ook. Dit heeft tot gevolg dat het bot breder wordt en er knobbels kunnen ontstaan. Uiteindelijk kan het weefsel en het kapsel rondom het gewricht  ontstoken raken. Artrose wordt vaak slijtage genoemd en kan in een of in meerdere gewrichten aanwezig zijn.

Symptomen van artrose

De voornaamste klachten bij artrose zijn (wisselende) pijn en stijfheid in en rondom de gewrichten. Deze klachten zijn vaak het hevigst na een poos te hebben stil gezeten of gelegen. Er ontstaat dan de zogenaamde startpijn en startstijfheid.

Andere symptomen zijn:

Oorzaak artrose

We weten dat bij het ontstaan van artrose een combinatie van factoren een rol speelt. De volgende factoren zorgen voor een grote kans op het ontstaan van artrose:

Behandeling bij artrose

Hoewel artrose niet te genezen is, zijn er veel manieren om je klachten te verminderen. De behandeling kent een stapsgewijze aanpak. Omdat artrose vaak niet één enkele oorzaak heeft, is de begeleiding bij TIGRA Leeuwarden gericht op het verminderen of wegnemen van risicofactoren voor ontstaan en het toenemen van artrose, maar ook op het verminderen van de klachten.

De fysiotherapeutische behandeling van artrose richt zich op het geven van de juiste voorlichting ten aanzien van bewegen, doseren en leefstijl. De fysiotherapeut leert je soepeler te bewegen zonder over te belasten.

Je kunt bij ons ook terecht voor specifieke begeleiding om overgewicht te verminderen, zodat er minder belasting op je gewrichten komt. Voor afvallen, voedingsadvies en training kun je terecht bij de beweeg- en leefstijladviseurs of de personal trainers van TIGRA Leeuwarden.

Wil je een afspraak maken?

Wij nemen op werkdagen binnen 24 uur contact met je op.

Anoniem"De rustmetingen binnen de Energy Control methode hebben mij heel veel gebracht!"

"Het inzicht dat mijn hyperventilatie toch echt voortkwam vanuit stress en te weinig ontspanning tussendoor is erg waardevol. Nog steeds pas ik de rustmetingen op mijn eigen manier zonder app...

Lees verder
Truus Tiekstra"Ik bijna geen pijn meer en ook heb ik veel minder last van pijnscheuten in mijn hak"

Een tijdje geleden kreeg ik last van steken in mijn hak. Dit had ik vooral 's nachts, en bij het opstaan uit bed en vanuit een stoel. Ook bij het...

Lees verder
Tonnie"Mijn leven is een stuk aangenamer geworden"

"TIGRA Leeuwarden is... Moeilijk te beschrijven in een paar woorden, wat ze voor mij betekend heeft. Door een luisterend oor, met expertise, duidelijkheid en geduld van de therapeuten, is mijn...

Lees verder
Dhr. Versteeg"Mijn klachten zijn met 70% afgenomen."

"Doormiddel van shockwave therapie zijn mijn elleboogklachten met 70% afgenomen. Ik ben heel tevreden met het behaalde resultaat, want ik gebruik mijn armen veel als timmerman.  Naast de behandeling shockwave...

Lees verder
"TIGRA is mijn succesverhaal"

"Na jaren van af en aan fysiotherapie te hebben gehad bij andere praktijken, is TIGRA mijn succesverhaal geworden. De uitleg, inzicht geven, aandacht en aanpak van de therapeuten en de...

Lees verder
TIGRA Leeuwarden

Eysingastraat 3
8932 PD Leeuwarden058 - 280 07 77 Fysiotherapie Leefstijl & Training

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten