Achillespeesblessure
Waar zit de achillespees?
De achillespees bevindt zich aan de achterzijde van het onderbeen ter hoogte van het enkelgewricht. Door de achillespees zit de kuitspier vast aan de hak. Het is een zeer sterke pees, waardoor hij tijdens activiteiten als bijvoorbeeld springen, rennen, lopen en traplopen veel krachten kan doorstaan.
Welke achillespeesklachten zijn er?
Bij een irritatie van de achillespees kan er sprake zijn van een verminderde kwaliteit van het weefsel van de pees of een ontsteking aan de achillespees. Ook kan er sprake zijn van een (gedeeltelijke) scheur in de pees of de spier waaraan de pees is bevestigd (zweepslag), ook kan de pees/spier in zijn geheel afscheuren (ruptuur).
Symptomen achillespeesklachten
- Pijn aan de achillespees of het hielbeen.
- Verdikking ter hoogte van de achillespees of hielbeen.
- Pijn bij een specifieke beweging (lopen, tenenstand, springen).
- Drukpijn op de pees of aanhechting aan het hielbeen.
Eerst zijn de klachten aanwezig na belasting, in een later stadium voel je de klachten ook tijdens belasten of zelfs in rust.
Behandeling achillespeesklachten
De fysiotherapeut van TIGRA Leeuwarden bekijkt welke factoren bij jou een rol spelen en richt daar je behandeling op. De behandeling kan bestaan uit de volgende therapieën:
- Shockwave
- Fysio-/Oefentherapie
- Dry Needling
- MTC Tape
Daarnaast geven wij je een advies over de juiste intensiteit en vorm van belasten, maar ook welke schoenen en welke stand van de voeten de behandeling bevorderen.
Wij nemen op werkdagen binnen 24 uur contact met je op.